ACAD - Marche -

Marche

Activités Sportives

Marche demi-journée, marche nordique sportive et randonnée à la journée... A vous de choisir parmi ces activités sportives proposées ! Affiliée à la FFR, nous vous proposons à l’intérieur de la section «marche» des randonnées le vendredi après-midi, encadrées par des animateurs certifiés. La découverte, pour certaines, de sites et de curiosités de notre région. Chaussures de rando et bâtons sont fortement recommandés, avec un petit sac à dos (eau et petit en-cas).

ACAD - Activités Sportives Marche demi-journée

Marche demi-journée Marche demi-journée

Affilié à  la FFR, nous vous proposons à l’intérieur de la section « marche » des randonnées le vendredi après-midi, encadrées par des animateurs certifiés.  Dans un rayon de 30/35kms autour de...

Animateur(ice) : Pierre RIVIERE, Eric PEREZ

ACAD - FFRandonnée Rando Santé
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ACAD - Activités Sportives Marche nordique sportive

Marche nordique sportive Marche nordique sportive

Affiliée à la FFR, complément à la course à pied et trail. Avec des exercices en côte, un travail de gainage, de renforcement des fessiers et ischio-jambiers, de posture et d’alignement très bénéfique...

Animateur(ice) : Marc GIRAULT, Sabine ROCHE

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ACAD - Activités Sportives Marche sereine

Marche sereine Marche sereine

Sorties de 2 heures environ, sans grandes difficultés, destinées aux marcheurs souhaitant reprendre des activités sportives. Le rythme de marche est adapté en fonction du groupe. Ambiance...

Animateur(ice) : Sylvie FAUBEL, Catherine DELTOUR, Elisabeth CHATARD

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Siege de acad Siège de l'ACAD' 38 av. Général Leclerc - 11100 NARBONNE
Tél: 04 68 42 40 15
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Horaire d'inscription Horaires d'inscriptions Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaire ouverture bureau Horaires d'ouverture bureau Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.