ACAD - Loisirs -

Loisirs

Activités culturelles

De la relaxation à la zénitude...où comment demain on se lève de bonheur avec l'Acad'...

ACAD - Activités culturelles L’art de cuisiner zen

L’art de cuisiner zen L’art de cuisiner zen

L’art de cuisiner zen et bon avec des outils et ustensiles permettant de simplifier l’art de cuisiner sans prise de tête… Venez découvrir la cuisine avec Anne Sophie, le fait-maison,...

Animateur(ice) : Anne Sophie ROUSSIE

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ACAD - Activités culturelles Méditation guidée

Méditation guidée Méditation guidée

La relaxation invite à provoquer un état de bien-être et vise principalement à réduire le stress, à lâcher prise et l’arrêt des pensées ruminantes. Puis notre esprit est invité à entrer dans un...

Animateur(ice) : Corinne Moratona

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ACAD - Activités culturelles Naturopathie

Naturopathie Naturopathie

Prenez votre vie en mains, bénéficiez des ressources de la nature, rejoignez les ateliers mensuels de 18h00 à 19h00 de Sophie. Programme : Exercices énergétiques + hygiène (rituels chinois et...

Animateur(ice) : Sophie GUIRAUD

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ACAD - Activités culturelles Sophrologie

Sophrologie Sophrologie

Il s’agira d’une initiation aux fondamentaux de la Sophrologie. Les fondamentaux : – Acquérir le réflexe detente – Apprendre les Respirations relaxantes – Présence du corps dans la...

Animateur(ice) : Stéfanie SABLAIROLES

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ACAD - Activités culturelles Taiji quan & Qi gong

Taiji quan & Qi gong Taiji quan & Qi gong

Art énergétique chinois le yin et le yang de l’interne à l’externe, du plus lent au plus rapide, venez renforcer votre énergie vitale et suivre la voie du tao avec Sandra et Pascal.

Animateur(ice) : Sandra PRADOUX, Pascal PRADOUX

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Tél: 04 68 42 40 15
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Horaire d'inscription Horaires d'inscriptions Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaire ouverture bureau Horaires d'ouverture bureau Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
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