ACAD - Postural - Gym-fitness

Postural

Gym-fitness

InformationsInformations

Les bénéfices du Postural sont multiples : renforcement du bas du dos tout en protégeant la colonne vertébrale, raffermissement du ventre, amélioration de la souplesse, de la posture et de l’équilibre et relaxation physique et mentale.

Animateur(ice) : Lisa Mignot

Où trouver nos salles...
PARC DES SPORTS
10, Espace du Soleil, 11100 NARBONNE
ACAD - Activité Postural
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et vidéos
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Horaires FitnessHoraires Fitness

Vendredi
11h15 - 12h15
Salle Figuiers

Horaires Bien-êtreHoraires Bien-être

Jeudi
12h30 - 13h30
Salle Figuiers
Vendredi
11h00 - 12h00
Salle Figuiers
Vous pouvez vous inscrire ou nous suivre pour l'activité Postural
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Activités complémentairesActivités complémentaires

Siege de acad Siège de l'ACAD' 38 av. Général Leclerc - 11100 NARBONNE
Tél: 04 68 42 40 15
Mail : acad.temps.libre@orange.fr
Horaire d'inscription Horaires d'inscriptions Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaire ouverture bureau Horaires d'ouverture bureau Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.