
Postural
Gym-fitness
InformationsInformations
Les bénéfices du Postural sont multiples : renforcement du bas du dos tout en protégeant la colonne vertébrale, raffermissement du ventre, amélioration de la souplesse, de la posture et de l’équilibre et relaxation physique et mentale.
Animateur(ice) : Lisa MIGNOT
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Horaires FitnessHoraires Fitness
Vendredi
10h30 - 11h15
Salle Figuiers
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Tél: 04 68 42 40 15
Mail : acad.temps.libre@orange.fr

Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.

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