Postural stretch
Gym-fitness
InformationsInformations
Les bénéfices du Postural sont multiples : renforcement du bas du dos tout en protégeant la colonne vertébrale, raffermissement du ventre, amélioration de la souplesse, de la posture et de l’équilibre et relaxation physique et mentale.
Animateur(ice) : Stéphanie MARQUIER, Douglas REY
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Horaires FitnessHoraires Fitness
Lundi
9h00 - 9h45
18h30 - 19h30
Salle Figuiers
Salle
Figuiers
Figuiers
Vendredi
9h45 - 10h30
11h15 - 12h00
Salle Figuiers
Salle Figuiers
Horaires Bien-êtreHoraires Bien-être
Lundi
9h-10h
12h30 - 13h15
18h30 - 19h30
Salle Figuiers
Salle Figuiers
Salle Figuiers
Mercredi
10h00 - 11h00
17h30 - 18h30
Salle Figuiers
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