Mix fit
Gym-fitness
InformationsInformations
Un cours de Mix-Fit : combiner un entraînement haute intensité avec du renforcement musculaire contribue à brûler davantage de calories pendant et après l’entraînement. Tonifiez vos abdos, jambes, fessiers et bras alors que vous enchaînez les flexions, planches et autres. Mix-Fit est un entraînement unique pour tout le corps.
Animateur(ice) : Stéphanie Marquier
Où trouver nos salles...
Horaires FitnessHoraires Fitness
Mercredi
8h45 - 9h30
12h30-13h15
Salle Lauriers
Salle Figuiers
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Siège de l'ACAD'
38 av. Général Leclerc - 11100 NARBONNETél: 04 68 42 40 15
Mail : acad.temps.libre@orange.fr
Horaires d'inscriptions
Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaires d'ouverture bureau
Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
