Gym douce
Gym-fitness
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L’idéal pour se renforcer et s’étirer tout en douceur ! La Gym Douce est une méthode corporelle qui s’inspire du yoga, du pilates ou encore du taï-chi, permettant de mobiliser et de détendre les muscles, et de se relaxer. Vous exécutez les positions et enchaînements pas à pas pour gagner en tonus, en souplesse et en détente.
Animateur(ice) : Stéphanie Maquier
Où trouver nos salles...
Horaires FitnessHoraires Fitness
Mardi
9h00 - 9h45
Salle Figuiers
Horaires Bien-êtreHoraires Bien-être
Mercredi
11h00 - 12h00
Salle Figuiers
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38 av. Général Leclerc - 11100 NARBONNETél: 04 68 42 40 15
Mail : direction@acadnarbonne.com
Horaires d'inscriptions
Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaires d'ouverture bureau
Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
