ACAD - ATELIER MEDI/RELAX - Loisirs

ATELIER MEDI/RELAX

Loisirs

InformationsInformations

Armelle DARMANIN vous propose une méthode basée sur la respiration et le relâchement musculaire destinée à faire baisser la tension physique et psychique. La relaxation recouvre une multitude de méthodes. Elle aide à diminuer les réactions corporelles de tension et de crispation, à mieux contrôler les réactions émotionnelles excessives… Il n’y a pas de niveau de pratique, simplement des étapes personnelles dans son parcours. Un atelier accessible à tous.

 

 

Animateur(ice) : Armelle DARMANIN

Où trouver nos salles...
"' class='lieu' target='_blank'>
Salle Figuiers
10, Espace Soleil 11100 NARBONNE
ACAD - Activité ATELIER MEDI/RELAX
Voir toutes les photos
et vidéos
 ACAD - Activité ATELIER MEDI/RELAX
Voir toutes les photos
et vidéos

HorairesHoraires

Jeudi
15h45-16h45
(reprise le 8 octobre)
Salle des Figuiers (Parc des Sports)
Vous pouvez vous inscrire ou nous suivre pour l'activité ATELIER MEDI/RELAX
Je souhaite m'inscrire Retrouvez nos activités Consultez nos tarifs

Activités complémentairesActivités complémentaires

Siege de acad Siège de l'ACAD' 38 av. Général Leclerc - 11100 NARBONNE
Tél: 04 68 42 40 15
Mail : acad.temps.libre@orange.fr
Horaire d'inscription Horaires d'inscriptions Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.
Horaire ouverture bureau Horaires d'ouverture bureau Lundi, Mardi, Jeudi de 10 h à 12h et de 14h à 17h.
Mercredi et Vendredi de 10 h à 12h.