Jogging

Run Acad Kids

Les entraînements auront lieu sur la piste d’athlétisme et en salle pour du renforcement musculaire afin de développer la motricité athlétique au moyen d’exercices variés basés sur le jeu. On y mêlera au travers d’une pratique diversifiée et la plus large possible, l’apprentissage de la maîtrise gestuelle (coordination, équilibre, etc), le développement des qualités physiques (la rythmicité, la vitesse de réaction, la souplesse, l’endurance, etc) et bien évidemment, la technique de la course à pied (posture, appuie, gestion,etc).

Animatrice : Selena Corsaletti (triathlète)

Rentrée le 12 septembre